노화방지의 열쇠(2) 병풀콜라겐의 효능

노화방지의 열쇠 (2) 보틀풀콜라겐 효능

오늘은 겉과 속을 모두 젊고 건강에 도움이 되는 노화방지의 열쇠, 두 번째 이야기, 보틀풀 콜라겐의 효능에 대해서 알아보겠습니다.

병초란?

병풀 콜라겐은 병풀 추출물을 함유한 콜라겐을 말하며, 이 음식의 핵심은 병풀입니다.

^^이바라는 ‘병을 고치는 풀’이라는 의미를 가진 허브의 일종으로 한국은 물론 인도와 일본, 그리고 중국, 인도네시아, 스리랑카 등에서 자생하고 있습니다.

학명은 센텔라아시아티카로 불리며 수천 년간 인류가 사용해온 약용식물로서 인도 전통의학서 아유르베다에 따르면 병초는 신경 및 뇌세포 활동을 활발하게 한다고 기록되어 있습니다.

또 중국 최초의 약물학 서적인 신농본초경에는 ‘복숭아가 열을 내려 습을 배출시키고 부기를 가라앉히고 해독하는 효능이 있다’고 적혀 있습니다.

병풀은 호랑이가 다쳤을 때 병풀 위에서 뒹굴어 치료했다고 해서 병풀이라고 부르는데 가정상비약으로 하나 정도 가지고 있던 호랑이 연고의 주성분이 병풀이거든요.

병풀의 효능

츠복사의 또 다른 이름이 “장수 풀”이지만, 1677년부터 1933년까지 256세를 사는 뉴욕 타임스에 보도된 중국 허브 의학자, 이 요시 노브가 장수의 비결로 츠복사을 들었기 때문입니다.

또 병 수영장은 관련 학술 논문만 24,700여건에 이를수록 세계적으로 활발히 연구되고 있습니다.

항산화, 항균, 다양한 암에 대한 항암 및 신경 안정 기능, 면역 활성 증진 등에 관한 다양한 생리 기능 연구가 보고되고 있을 뿐 아니라 상처가 치유, 피부 재생, 콜라겐 합성 효능, 항염증 및 홍반과 주름 개선 등 피부 미용에 도움이 된다고 알려지고 있습니다.

최근에는, 장년층의 활동성과 삶의 질에 미치는 영향에 관한 연구 보고와 함께 항 우울증과 치매 예방과 기억력 증진 등에도 도움이 된다는 연구도 활발히 이루어지고 있습니다.

(*(*Indian J Pharm Sci.)2010/J Plant Biotechnol, 2018)

상처치유효능병 풀콜라겐

나이가 들면서 상처가 낫지 않고 흉터가 잘 남는 이유는 콜라겐이 감소했기 때문입니다.

콜라겐은 단백질의 일종으로 진피의 약 90%를 구성하는 성분으로 뼈, 관절, 연골, 머리카락 등 전신에 분포하고 있는데 세포와 세포를 연결하는 역할을 해서 피부에 탄력과 윤기를 주고 뼈와 관절, 인대가 잘 붙도록 도와줍니다.

또한 근육의 탄력을 돕고 혈관 벽을 탄력적으로 유지하며 혈관의 탄성을 높이는 역할을 합니다.

그런데 콜라겐은 20대 이후 매년 1% 감소하는데 특히 여성의 경우 갱년기를 지나면서 여성호르몬이 감소하고 콜라겐 감소 속도는 더 빨라져 30% 수준으로 감소합니다.

(*영국피부과학저널, 1975-연령별 콜라겐 감소/Journal of Cosmetic Dermatology, 2015)

병풀 콜라겐의 핵심 성분인 마데카소사이드 병풀은 콜라겐 합성을 촉진하고 흡수율을 높이는 데 도움이 되기 때문에 병풀 콜라겐을 섭취하면 빠르게 감소하는 콜라겐을 보충하는 데 더욱 도움이 됩니다.

그 이유는 이와가주름의 핵심 성분인 마데카소사이드 덕분입니다.

나이가 들면서 피부 재생력이 떨어지면 상처가 났을 때 낫지 않지만 마데카소사이드는 피부 재생을 돕고 콜라겐 합성을 돕는 성분이기 때문에 상처 재생에 효능이 있습니다.

간혹 상처가 낫는 과정에서 흉터가 과증식되고 비후성 반흔적이 남거나 심하게는 켈로이드가 생성되는 경우가 있는데, 이는 정상적인 상처 치유가 늦어 콜라겐이 과증식되기 때문입니다.

그런데 병풀의 마데카소사이드 성분은 이렇게 비정상적으로 콜라겐이 축적되는 것을 억제하는 역할도 합니다.

뿐만 아니라 병풀 추출물은 항산화 비타민으로 잘 알려진 비타민C와 유사한 항산화 활성 능력을 갖추고 있는데 콜라겐 합성 능력은 비타민C보다 150% 뛰어난 것으로 나타났습니다.

(* Molecules, 2013/대한성형학회지, 2008/Phytomedicine, 2011/Molecules, 2011)

셀룰라이트 및 비만에 효과가 있는 보틀풀 콜라겐

다이어트를 위해서 식단 관리나 운동을 아무리 열심히 해도 효과가 미미하거나 현상에 시달린다면 특히 살이 찌기 쉽고 살이 빠지지 않는 부위를 살펴보세요.피부가 볼썽사납게 울퉁불퉁해진 걸 확인할 수 있는데 다들 아시는 셀룰라이트예요.셀룰라이트는 지방과 각종 노폐물 덩어리가 결합된 염증 덩어리로 이미 조직이 딱딱하게 변한 것이기 때문에 다이어트를 해도 잘 빠지지 않습니다.

뿐만 아니라 비만이 아니더라도 셀룰라이트가 생기는데 나이가 들면 노화로 인해서 미세혈액순환과 림프순환 장애로 체액과 지방이 피하지방 부위에 과도하게 침투하면서 피부 변성, 즉 셀룰라이트가 생기는 거죠.그런데 바로 이럴 때 병풀 콜라겐이 도움이 된다고 합니다.

병풀 추출물은 세포 조직의 콜라겐 합성을 증가시키고 항염증 작용을 통해 신진대사를 활발하게 하며 셀룰라이트 개선 및 비만 예방에 도움을 줍니다.

탈모증 및 윤기나는 모발에 효능 보틀 풀콜라겐병풀 콜라겐은 노화와 함께 찾아오는 대표적인 증상인 탈모 예방에 도움이 됩니다.

노화로 인해 모낭의 콜라겐이 감소하게 되면 모낭세포가 각질세포로 바뀌어 피부 외부로 배출되거나 모낭이 점점 위축되어 결국 사라지게 됩니다.

반대로 콜라겐 합성과 세포 재생이 잘 되면 모낭세포가 제 기능을 하고 탈모도 예방할 수 있지만, 병풀 추출물은 모세혈관의 성장을 촉진하고 콜라겐 합성을 촉진하기 때문에 두피 모낭 개선에 도움이 될 뿐만 아니라 모발 강화에도 효능이 있습니다.

(*일본 도쿄의과치과대학, 2016/Esperienze Dermatologiche, 2018)병풀 추출물은 콜라겐 합성을 촉진하는데 혈관 탄력을 유지하는 것이 콜라겐이고 따라서 병풀 추출물이 혈관 탄력을 높여 혈압을 낮추고 붓기를 완화하는 데도 효능이 있습니다.

실제로 실험에 따르면 병풀 추출물이 약해진 정맥벽을 강화하는 데 도움을 주는 것은 물론 정맥 고혈압 환자의 증상과 부종을 조절한 것으로 나타난 바 있습니다.

보글보글 콜라겐 섭취 시 주의사항 보글보글 콜라겐은 액체 형태로 섭취하면 체내에 더 빨리 흡수되기 때문에 체내 흡수가 더 용이합니다.

또한 과잉섭취 시 복통, 설사를 유발할 수 있으므로 하루 섭취 권장량 100mg을 지키는 것이 좋으며 임산부나 수유부는 전문가와 상의 후 섭취하시기 바랍니다.

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